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日期:2016-7-13(原创文章,禁止转载)

养生补肾汤的做法

文章导读

养生补肾汤的做法是一种非常美味的食品衡阳哪家三甲医院治癫痫,可以营养充足,富含有营养的物资,长时间食用对人体的身体健康都是大有裨益的,可以有效的到达壮阳补肾的功效,还可以很好的到达养生的功效,但是很多人对养生补肾汤的做法还不是很了解成都什么医院看癫痫看的好,下面就让我们一起来了解一下养生补肾汤的做法吧。

紫苏生姜红枣汤:鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的沙锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

萝卜羊肉汤:羊腩肉750克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适当。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶便可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。

桂枣山药汤:红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,沙糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及沙糖调味。待桂圆肉已煮至散开,便可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

山药羊肉汤:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适当。羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水渗透与羊肉一起置于锅中,放入适当清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。

以上内容为我们介绍了养生补肾汤的做法,我们可以很好的学习一下养生补肾汤的做法,自己动手尝试着素质做一做这一道营养又美味的汤,我相信大家一定会喜欢上这道汤的,心动不如行动癫痫怎么治疗,赶快备足原料,自己动手尝试一翻吧。

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